PROBA IV (mersul fermierului)
Concurentul trebuie sa care greutati (aproximativ 110 kg in fiecare mana) pe lungimea de 25 m. Se puncteaza timpul cronometrat.
Concursul BODYPOWER STRONGEST MAN este format din 5 probe de forta - viteza, dupa cum urmeaza:
PROBA I (anvelopele gigant)
Rasturnarea anvelopelor gigant pe o distanta de 25 m.
Se puncteaza timpul cronometrat.
PROBA III (pietrele lui Atlas)
Proba consta in ridicarea si pozitionarea pe un stativ gradual (intre 1 si 1.5m inaltime) a trei bile mari din piatra, de greutati diferite, intre 110 si 140 kg. Stativul poate fi personalizat cu logo parteneri. Se puncteaza timpul cronometrat.
PROBA II (tractarea masinii)
Proba consta in tractarea unei masini (cap de TIR) in timp cat mai scurt pe o lungime de 25 m. Se puncteaza timpul cronometrat.
PREZENTARE GENERALA A CONCURSULUI
PROBA V (buturuga)
Proba consta in ridicarea a trei haltere de greutati diferite, intre 105 si 125 kg, deasupra capului. Se puncteaza timpul cronometrat.